随感(82)

不开心是生活本来就有的一部分，直面它就好，不用否定它、逃避它。往往强行装作开心，才会消耗更多的能量，让人更加不开心，甚至从根本上否定自己。开心并不是努力做事、活得有意义的必要条件，要相信即使不开心，事情也能照样做，日子也能照样过。